30 biljaka nedeljno
Igra koja ti pomaže da jedeš raznovrsnije. Svaka nova biljka je nalepnica u tvom albumu, a trideset različitih do nedelje popuni dugu. Bez kalorija, bez makroa, bez vage.
Uskoro · beta testiranje
Otvaramo postepeno. Javićemo ti se mejlom kad dođe tvoj red, a mejl koristimo samo za to.
Kako radi
Svaki ponedeljak
Brojač kreće od nule. Trideset je preporuka, a cilj postavljaš ti.
Dodavanje
Više biljaka odjednom. Svaka nova doda parče duge u boji svoje grupe.
Album
Svaka biljka ostaje u albumu, a uz one ređe stiže i kratka zanimljivost. Probaj da dodaš timut biber, na primer.
Društvo
Vidi kako kome ide, pošalji Bravo jednim dodirom ili bocni nekoga ko danas još nema nijednu biljku.
Puna duga
Sve preko toga je bonus. Podeli sliku nedelje, a u ponedeljak kreće nova.
Šest grupa, jedna duga
Voće je crveno, povrće zeleno, začini ljubičasti. Svaka nova biljka doda parče duge u boji svoje grupe, pa što šareniji tanjir, to šarenija duga. Dodirni neku karticu.
Zašto baš 30
Veliko istraživanje crevne mikrobiote, American Gut Project (2018), pokazalo je da ljudi koji nedeljno jedu 30 ili više različitih biljaka imaju raznovrsnije crevne bakterije od onih koji jedu 10 ili manje.
Računa se sve što raste: voće, povrće, mahunarke, žitarice, orašasti plodovi, semenke, začinsko bilje i začini. Svaka biljka se broji jednom nedeljno, koliko god puta da je pojedeš.
Dugovečno nije medicinski savet. To je igra koja te podseća da probaš nešto novo.
Kako je počelo
Dugovečno je počelo na frižideru. Dve osobe, jedna tabla, jedan marker i jedna igra: (bar) trideset različitih biljaka nedeljno.
Svaka nova biljka dobila je crtu. Bosiljak, borovnice… pa čak i kokice uz film (ispostavlja se??).
U reči dugovečno krije se duga. To je cela ideja: što više boja na tanjiru, nedelju za nedeljom, to bolje.
Bez grama, kalorija i ocena od 1 do 100.
U takmičenjima niko nije poslednji. Svaka puna duga se slavi, čija god da je.
Nedelja ispod 30 je i dalje dobra nedelja.
Bez reklama, bez prodaje podataka i bez obaveštenja koja ti ne trebaju.
Dugovečno je u beta testiranju i otvaramo ga postepeno. Prijavi se mejlom i javićemo ti se kad dođe tvoj red.
Jeste. Nema reklama i ne prodajemo tvoje podatke. Ako se to ikad promeni, javićemo ti na vreme.
Da, kao cela biljka. Bosiljak, kim, paprika u prahu i cimet broje se isto kao jabuka.
Računa se. Smrznuti grašak, pasirani paradajz i leblebije iz konzerve su i dalje biljke.
Da. Kafa, čaj i tamna čokolada su u grupi Bilje, začini i slatkiši.
Sa nalogom su tvoje biljke sigurne i kad promeniš telefon, i možeš da se takmičiš sa društvom. Pravi se za pola minuta, samo mejlom, bez lozinke. Ako želiš prvo da probaš, možeš da počneš i bez njega.
Na serverima u Evropskoj uniji (Frankfurt). Drugi vide tvoj napredak samo u takmičenjima kojima se pridružiš, a nalog i sve podatke možeš da obrišeš u profilu. Dok ne napraviš nalog, biljke su samo na tvom telefonu.
Možeš. Aplikacija napravi sliku tvog dana, nedelje ili nove nalepnice, a ti je pošalješ kome god želiš.
Ne treba. Otvori je u browseru i dodaj na početni ekran, pa radi kao prava aplikacija.
Podrška
Dugovečno je besplatno. Ako ti je do toga da negde pošalješ koji dinar, prvo pogledaj solidarne kuhinje. Svakog dana kuvaju za ljude kojima je topao obrok najpotrebniji, a novac ide direktno njima, bez nas u sredini.
Volonterke i volonteri kuvaju i dele obroke ljudima u Novom Sadu kojima je to potrebno.
Već godinama kuvaju i dele obroke u Beogradu, uz pomoć donacija i volonterki i volontera.
Podatke za uplatu prepisali smo sa strana samih kuhinja i iz vesti, u oktobru 2026. Kuhinje ih ponekad promene, pa pre uplate baci pogled i na njihove strane.
Šest grupa, jedna duga, trideset biljaka.
Budi među prvima koji testiraju Dugovečno.